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2017年11月23日 星期四

曼谷半馬賽 - 2017

日期: 2017-11-19

第1次參加外國半馬賽, 所選地點是泰國曼谷, 一處個人覺得天氣絕不適合跑馬拉松地方. 那為什麼會揀這裡呢? 無它, 不用抽籤一報即接納, 作為首度嘗試也不管這麼多了.
正如所說, 天氣確是大敵. 過往也試過11月去曼谷, 天氣雖熱但沒太陽的地方, 亦是比較陰涼. 但今趟卻遇著焗雨天, 感覺像香港快要打風的日子, 難道上天要給我大考驗!?

抵步落機後就去拿比賽包, 過程很順利. 拿包地點非常方便, 就在機場鐵路沿線, 這對於外國跑手來說特別方便. 不知是否上班時間, expo場地很冷清, 跟香港馬拉松expo簡直是兩樣, 心想是不是很少人參加的比賽呢?

酒店選了近比賽起點地方, 哪裡不是商業區, 晚上很冷清. 沒法子, 因半馬賽凌晨4點起步, 自己不想半夜大費周章找車去起跑點. 酒店步行到起點大概20分鐘, 到達時慶幸不是想像中少人參與賽事, 現場是廷熱鬧的. 但還沒熱身, 已經滿頭大汗, 像已跑完數公哩似的. 熱身後在等待起跑時, 自己想這次肯定是慢跑了, 因實在太熱了.

起跑在街道跑一段後便轉上高架橋, 之後路程大部份在高架完成. 途中每兩公里便有水站, 跑到一半時便折返, 所以起點和終點是同一處. 這安排有好有不好, 好就可以在完成賽事後, 走路便可以回酒店了, 不用再去找車. 不好的是回程同一路線, 跑起來會沒新鮮感. 最後用了2小時33分完成半馬, 非常之慢和失望的時間. 天氣當然可說成一個借口, 但最大原因是自己懶惰練習不夠, 這是不能推卸的. 如果以後還要參加東南亞的賽事, 在香港夏天季節練跑是不可避免了.

賽後的安排感覺也好, 獎牌食物飲料不會缺. 而且還有免費泰式按摩服務, 不過排隊的人太多了, 自己沒有去試. 之後自己付錢找了足沐店來幫腳部舒緩一下.   綜觀這次半馬, 成績雖是很差, 但開啟了到外國參賽的願望, 今後亦會多嘗試到不同地方比賽, 畢竟跑步的初心是減磅和身體健康, 現在更可體驗各地運動文化, 成績已是其次了.





























2017年11月2日 星期四

維港渡海泳 - 2017

日期 : 2017-10-29

已是第4次游維港了, 但以今次最為代表真正的維多利亞港游. 今年搬回復辦前的經典航道, 就是從尖沙咀出發, 游到灣仔金紫荊廣場為終點. 雖跟往時的中環上岸還差一點點, 但已相差無幾, 都是維港的正中位置.

游泳時兩旁的摩天商廈都盡在視線範圍內, 自己是右邊呼吸, 所以一路都是望著國金, 中銀等地標, 向前定位時當然是向著會展, 不知是否水流關係, 人是給往右側推的, 所以是有少許逆流而上. 但最大考驗是游到中央位置海浪比較大, 要穩定一下自己才能繼續前進, 但相對上年游淺水灣3千米長途泳的浪已細很多了.

不用30分鐘就游到對岸, 比起鯉魚門那邊是輕鬆得多, 記得試過要1小時才能游到側魚涌, 像上年碰上特大逆流, 那就更辛苦和累了. 可是如果給我挑我還是喜歡哪邊, 因為可以有更多時間享受海中暢游樂趣.

下年如也是在尖沙咀這邊辦的話, 當然亦會參加. 畢竟維多利亞海港是最能代表香港的, 身為香港人當然要身體力行參加這年度盛事.









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